ダイエットクラブ、第二期メンバー募集します！

ついにきました！

ダイエットクラブ、第二弾！


今年4月から３ヶ月間行われた第一期では
メンバーのほとんどが2〜3kgダウンに成功！

満を持して、第二期メンバーを募集します！


ぱちぱちぱちぱち


期間：9月〜12月初めの3ヶ月間

定員：10名

申込〆切：8月末



第一期は初めてということもあり、私もかなり手探りな3ヶ月間でした。


定期的な計測に恐怖を感じていた方もいらしゃったとかw

計測前はトイレに駆け込んだ方もいらっしゃったとかwww


定期的に計測するのはダイエットをする上でとても大切。

しかし、体重という数値ばかりをこだわるのではなく

あくまで食生活をきちんと見直した上で正しく痩せることが大切だと思っています。



今回の開催は９月からの3ヶ月間。


そう、食欲の秋が待ち構えています！



第二期は「美味しく食べてきれいに痩せる」をテーマに

第一期の最後に開催して好評だった「ダイエットメニューの共有」も

取り入れられたらいいなぁと思っています。


一人だと誘惑に負けそうだけど、
みんなと一緒なら頑張れる…はず（笑）。


ダイエットクラブはあくまでも
目標を決めてみんなで励まし合いながらゆるーく続けてみる、
そんな部活です。


3ヶ月、短いようで結構長いですが、自分の身体に対する意識は変わりますよ♡

参加ご希望の方は、くぅ〜楽までお早めにご連絡くださいね。

お待ちしていまーす！